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蹲下练习

使用方法:把你的手机在胸部水平有两只手。

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这是一个真正的个人健身教练。这是一个很酷的身体建设者。

蹲下,不仅有助于计数的数目蹲你,但也计算卡路里你失去了在每一个消费税和使培训计划的基础上您的日常训练和身体状况。

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在培训模式,应用程序将作出合理的培训计划,根据您的年龄和身体状况。该计划将分为六个级别的每一级包含多组蹲。

培训计划为下一组或水平将根据您目前的训练结果。在每一个新的水平的应用程序将重新评估你的身体状况,确保计划定制。

你不仅可以统计蹲使用接近传感器也输入训练数据的手工。看看这个应用程序可以帮助你建立你的身体通过做下蹲。

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特点:

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*重力引起的计数

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*图表和统计

*培训模式

*自由式模式

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*训练数据的备份和恢复

*培训通知

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