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长寿专家指出,百岁老人是世界上增加最快的年龄群他们最明显的共同特点是热爱生命,包括有幽默感而华裔人瑞几乎都认定长寿的秘诀就是:简单生活,不知道你注意过没有,但凡长寿的人,都有一个共同的特点就是一生爱动,包括各种劳动、体育运动等他们都很注重养生,下面给大家分享下长寿的秘籍!

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