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跑步是最有意义的活动,你可以在一天内做的一个。我曾经是非常懒惰,非常肥胖的(约350磅),但由于我已经失去了大约150磅最佳运行的应用程序为Android。这并不是说我有专门的我的生活减肥。我还是吃电影之夜每周一次的比萨饼。

我还吃零食和冰淇淋,我吃了很沉重的卡路里的早餐。我简单的40分钟左右的日常使用的一些最佳运行的应用程序为Android各地的帮助下运行。这篇文章更多的是如何沙发土豆像我开始变得比应用程序的简单乏味的列表更好。

它提供了详细的教程涵盖了最流行的应用程序运行,比如Runtastic,地图My运行,运动追踪器,STRAVA,Endomondo,耐克+跑步,RunKeeper,火车的miCoach与运行等,为了您的方便。只是享受!

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