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平衡您的生活并且實踐輕鬆的心境解除您的重音和緊張。呼吸長的app的禮物對深深根據凝思的原則的呼吸的三相指南。

合併您的呼吸的力量與技術,呼吸長期是改進您的健康和減少重音一個容易的方法。使用音樂和視覺引導您對更加緩慢更加深刻呼吸,呼吸長期提高您感覺和葉子您有更多能量的方式,毅力和焦點。

鍛煉階段可以被定做使用在您能選擇您的疊代的期望數字和轉動聲音或音樂開關根據您的選擇的設置部分。

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